역류성 식도염 증상 10가지 알아보기 (치료방법, 좋은음식)

카테고리 없음 NASCI 21 · 2022. 10. 13. 13:27

역류성 식도염이란?

말 그대로 위액 역류와 함께 소화효소들이 역류하여 식도와 나아가 인후까지 올라와서 염증성 손실을 일으키는 위식도역류질환위식도 역류 질환 중 하나로,위염이나 위산 과다분비 일 때에도 비슷한 통증이 있다고 하니, 만성적이거나 빈도가 높을 경우에는 병원을 찾으셔서 정확한 병명을 찾으시는 것이 좋을 것 같습니다. 하부식도 괄약근이 약해져 위 내용물과 위액 역류하여 식도에 염증이 생겼을 때의 질환을 말합니다.

1. 역류성 식도염 증상 - 속 쓰림

역류성 식도염 증상 첫번째, 역류성 식도염 증상 속 쓰림은 대개 명치끝에서 목 쪽으로 튀어 오르는 것처럼 흉골 뒤의 가슴이 타는 듯한 증상을 말해요. 환자는 이러한 증상을 '가슴이 아프다, 뜨겁다' 등으로 묘사해요. 이 통증은 견갑골 사이, 목, 팔 쪽으로 늘어날 수 있어요. 역류성 식도염을 진단하기 위해서는 상부 위장 관내시경 검사와 식도 위 조영술을 실시해야 해요. 역류한 위산으로 식도에 염증, 궤양, 협착 등이 일어나는지를 확인하기 위한 과정이라고 생각하게되면 돼요. 위식도 역류질환을 치료하지 않고 방치하게되면 식도협착이나 궤양, 폐섬유화, 만성기침, 천식 등의 증상이 나타날 수 있으기 때문에 반드시 제때 꼭 치료해야 해요.

2. 역류성 식도염 증상 - 신물과 이물감

역류성 식도염 증상 두번째, 속쓰림 다음으로 흔하게 발생하는 증상이 바로 신물이 올라오는 증상인데요. 강력한 산성인 신물은 역류가 되는 과정에서 점막을 훼손시키기도 염증과 출혈을 발생할 수도 있어요. 신물 때문에 쉰 목소리가 나오기도 하고 심할 경우에는 목젖이 부어서 성대결절이 생기는 경우도 있다고 해요. 목이 불편한 이물감도 함께 발생이 되기도 하는데 심할 경우에는 마른기침을 반복한다고 해요.

3. 역류성 식도염 증상 - 소화불량

역류성 식도염 증상 세번째, 역류성식도염은 위의 건강이 좋지 못한 상태이라서 소화불량이 발생할수도 있어요. 음식물을 섭취하고 난 후 속이 더부룩해지는 증상과 함께 소화불량이 발생하는데 이러한 경우 간혹 두통이 동반되기도 해요. 소화불량이 심해질 경우 식욕감퇴로 인해 체중이 감소될 수 있어요.

4. 역류성 식도염 증상 - 구취

역류성 식도염 증상 네번째, 역류성 식도염 증상은 구강 건조, 잦은 타액 삼킴 또는 구내염으로 이어질 수 있어요. 그리고 위 내용물의 역류로 인해 입으로 냄새가 올라와 구취를 일으킬 수 있어요. 충치나 잇몸질환 없이도 구취가 지속된다면 역류성 식도염을 의심해볼 수 있어요. 위식도 역류질환은 위의 증상뿐 아니라 잦은 타액 삼킴, 만성 구내염, 음식물을 삼킬 때의 불편감, 잦은 배탈이 있다면에도 의심할 수 있어요. 그 외에도 침을 자주 삼키게 되거나 구내염이 오래 지속되는 경우, 음식을 삼킬 때 불편함을 느끼는 경우, 속이 자주 쓰린 경우도 역류성 식도염을 의심해 볼 수 있다고 해요.

5. 역류성 식도염 증상 - 신트림이 나옵니다.

역류성 식도염 증상 다섯번째, 가스 역류와 위 역류인데요. 복통이 동반되지만 입에 침이 고이거나 메스꺼움이 나타날 수 있어요. 역류성 식도염은 위염과 함께 우리나라에서 흔한 위장질환인데요. 딸꾹질을 많이 하는 경우 역류성 식도염 증상이 만성화될 가능성이 높으기 때문에 의사의 진찰을 받는 것이 좋아요.

6. 역류성 식도염 증상 - 마른 기침

역류성 식도염 증상 여섯번째, 역류성 식도염 증상으로 마른 기침이 있어요. 위안에 쌓여이었던 음식물, 위산 등이 식도를 타고와 목에 이물질이 걸려있는 듯한 느낌을 받습니다. 그것이 마른 기침으로 이어져요마른기침이 계속 될 경우에는 역류성 식도염을 의심해야 해요.

7. 역류성 식도염 증상 - 구토

역류성 식도염 증상 일곱번째, 역류성 식도염 증상으로 구토가 있어요. 음식물을 섭취 후 토할 것 같은 느낌, 이물질이 걸린 것 같은 느낌이 든다고 해요. 이런 증상이 느낄 경우 역류성 식도염을 의심해야 해요.

8. 역류성 식도염 증상 - 목소리 변화

역류성 식도염 증상 여덟번째, 특별히 목을 많이 쓰지 않았는데도 목이 불편하고 쉰 목소리가 나온다면 역류성 식도염을 의심해야해요. 위산 역류가 발생하게되면 식도를 통과해서 인후로 올라갑니다. 쉰 목소리가 계속되고 목에 가래가 낀 것처럼 뭔가 모를 불편감이 생기고 쉰 목소리가 동반돼요. 쉰 목소리가 지속된다면 병원을 방문해 검진을 받아보는 것이 좋아요.

9. 역류성 식도염 증상 - 목 통증

역류성 식도염 증상 아홉번째, 강력한 산성 위액이 역류하면서 식도를 계속해서 자극하므로 통증이 발생해요. 따라서 가슴에서 목까지 타는듯한 느낌, 가슴이 답답함, 심하게 호흡 곤란 증상을 느낄 수 있어요. 그리고 식후 30 분 후에 속쓰림 증상이 나타날 수 있어요.

10. 역류성 식도염 증상 - 연하곤란

역류성 식도염 증상 열번째, 연하곤란이란 식도나 목에 상처가 남으로 인해 음식물이나 침 등을 삼키기 어려운 증상을 말해요. 이러한 증상은 목통증으로 음식, 물, 침 등을 삼킬 때마다 통증을 느끼고, 목이나 식도 부근이 불편한 느낌과 쓰림 등의 증상이 발생하게 돼요. 이러한 연하곤란이 지속되면 식이장애와 함께 음식을 제대로 섭취하지 못해 스트레스가 강하게 올 수 있어요.

역류성 식도염 좋은 음식

1. 생강

생강은 위장 연관 질환 을 예방하는데 도움이 된다고 해요. 위벽을 지켜주는데 도움을 주고 천연소화제로 불리기도 해요. 이래서 역류성 식도염 증상에 도움이 된다고 해요. 그외에도 콜레스테롤 억제, 혈액순환 촉진, 항산화, 위장운동 촉징 등등 도움을 주는 부분이 많은 음식 인데요.

2. 양배추

양배추에 '비타민 U, 비타민K' 성분이 많은 양 포함되어 있어요. 이 성분은 손상된 점막의 재생을 도와주고, 상처 난 점막의 출혈을 방지하는 역할을 해요. 그리고, 섬유질이 풍부하게 포함되어 있어 천연소화제로 유명해요.

3. 마

마에는 뮤신이라 하는 성분이 포함되어 있습니다. 이 성분은 마의 끈적한 섬유질에 함유된 성분으로 소화효소와 단백질 흡수를 도와줍니다. 또 위벽을 지켜주는 역할로 마의 소화효소와 식이섬유는 위장과 대장 환경 개선 굉장히 큰 도움을 줍니다.

4. 바나나

바나나는 알칼리성 식품으로 위산을 중화시켜주데 많은 도움을 줍니다. 바나나의 펙틴 성분이 위장을 건강하게 해 주고, 평상시에 역류가 자주 일어나고, 속 쓰림이 심한 분들은 바나나를 자주 섭취해 주면 도움을 받을 수 있습니다.

5. 호박

호박은 위 점막을 튼튼하게해주어 역류성 식도염 증상 완화에 도움을 주고 베타카로틴이라 하는 성분이 포함되어 있는데 이 성분이 항산화 작용을 한다고 해요. 그외에 베타카로틴은 면역력을 증진시키는데 도움을 줘서 감기을 예방하는데도 도움을 줘요. 또 비타민B가 풍부하여 피로 회복에도 도움이 된다고해요. 실제로 동의보감에서는 호박이 약성이 따뜻하고 달므로 비위를 지켜주고 자양강장의 효과가 있다고 할 정도로 건강적인 부분에 있어서 도움이 된다고 해요.

역류성 식도염 치료방법

역류성 식도염이 발병하여 위와 같은 증상들이 나타나도 단순히 휴식만 취하게되면 저절로 나을 것이라 생각하고 방치하는 경우가 은근히 많다. 하지만 잘못된 방치로 인해 적절한 치료가 진행되지 않을 경우, 식도에 궤양이 생기거나 출혈 같은 위험한 합병증들이 동반되고, 식도에 협착 반응이 나타나 음식을 삼키지 못하는 상황까지 발생할 수 있으므로 증상이 의심된다면 반드시 전문의의 치료를 서둘러 받는 것을 권장합니다. 일반적으로 역류성 식도염은 위산 분비를 제한하는 약물치료가 주된 치료방법에 속합니다. 이때 4주 정도의 약물치료기간을 가지면 대부분 증상이 호전되는데, 치료기간 중 속에서 신물이 올라오거나 목, 가슴이 타는 증상이 일시적으로 일어날 수 있습니다. 이때 수분을 섭취한 경우 혹은 껌 종류를 씹으면 증상이 가라앉을 수 있습니다. 역류성 식도염은 재발 확률이 높은 질환에 속하고, 잘못된 생활 습관을 계속 가진다면 증상이 완화될 수도, 악화될 수도 있기에 개개인의 적절한 생활습관과 관리가 요구됩니다.